Übersicht

Im Kreis der Frauen

Sie widmen diesen Abend sich selbst – in Achtsamkeit für Ihren Körper, Ihre Sinne und Gefühle.
Sie beginnen eine Entdeckungsreise...

die wir fortsetzen an jedem ersten Donnerstag im Monat,
und wir lassen daraus eine Gruppe wachsen.
Einmal im Jahr machen wir ein langes Wochenende für uns...

Ja, Sie sind eine Frau auf der Suche...
Haben Sie auf der Suche nach Ihrem Weiblichen vielleicht erlebt, dass Sie durch das Zusammensein mit anderen Frauen gestärkt und unterstützt wurden?
Sie können Ihr Wesen als Frau wirklich erkennen und Ihre Kraft, Stärke und Weisheit wahrnehmen?
Ja, ich bin eine Frau - und ich bin froh, eine Frau zu sein. Jede Frau birgt in sich unterschiedliche Facetten, die sie im Verlauf ihres Lebens beständig weiterentwickelt und ausformt und aus denen sie ihre Kraft schöpft. Das Zusammen- und Wechselspiel dieser Facetten lässt Sie zu der vielseitigen, widersprüchlichen und einzigartigen Frau werden, die Sie sind.

In Visualisierungen werden wir diesen wesentlichen Anteilen begegnen.

Der Kreis der Frauen bietet uns einen geschützten Raum ohne Konkurrenz. Wir müssen weder besonders interessant sein, noch einem Mann gefallen.

Hier können wir die Maske fallen lassen und fragen:
wo stehe ich als Frau, welches Bild habe ich von mir als Frau
wer bin ich im Kern meines Wesens
was wünsche ich mir vom Leben
was habe ich zu geben
wo ist meine Lebensfreude
warum bin ich so oft abgeschnitten von meinen Gefühlen
was hindert mich an einer erfüllten Liebesbeziehung
warum habe ich so wenig tieferen Austausch mit anderen Frauen

Wir können spielerisch forschen:
was sind meine Masken
was geschieht, wenn ich mich unter Frauen wirklich öffne
wie spüre ich mich in meinem Körper
wie steht es um mein erotisches Selbstbild
was braucht das kleine Mädchen in mir, was hat sie zu sagen

Dafür wollen wir uns Raum geben, Beisammensein mit anderen entdecken und Frausein feiern.
In geschützter Atmosphäre werden wir uns austauschen über
das Mädchen, die Gefährtin, die Mutter, die Amazone, die Seherin, die weise Alte.
Wir werden uns selbst erfahren.
Haben Sie Interesse mit mir, mit uns auf die Entdeckungsreise zu gehen?

Am ersten Abend lernen wir uns kennen, tauschen uns aus, begegnen uns, bewegen uns, tauchen ein, besprechen unsere Wünsche.

Einige Elemente unserer gemeinsamen Arbeit können sein:
Redekreis: Eine hat das Wort, der Kreis hört zu
Offenes Gespräch
Bewegung
Meditation
Tanz und Körperbemalung am gemeinsamen Wochenende

Die Gruppe gibt Ihnen die Möglichkeit, sich selbst im Spiegel anderer Frauen zu sehen, neue Erfahrungen zu machen, Ihren Handlungsspielraum zu erweitern und eine neue Klarheit in blockierte Bereiche Ihres Lebens zu bringen.

Bitte warme Socken und Wolldecke mitbringen
Regelmäßige Abende
14 tägig Donnerstags 19:00 Uhr -21:30 Uhr
Kosten: 25 Euro pro Abend
Ort: Psychotherapeutische Praxis Bertha-Uhl-Kamp 38, 22609 Hamburg
Bitte Anmeldung unter 040 - 82 27 97 27 (AB) oder per Kontaktformular